1.
Buat jadwal kegiatan rutin kalian sehari – hari.
Hal ini akan memudahkan kalian mengatur dengan rapi semua kegitana yang harus
kalian kerjakan.
2.
Berusahalah untuk mentaati semua jadwal yang sudah
kalian susun, meski bukan berarti kalian menjadi kaku dalam menjalankan jadwal
kegiatan tersebut. Jadi ada hal yang lebih penting dan mendadak tidak tertutup
kemungkinan bagi kalian untuk mengubah sedikit daftar kegiatan kalian.
3.
Buatlah kontrak kesepakatan dengan diri sendiri
dengan memberikan reward atau penghargaan seandainya kalian berhasil menaati
jadwal kegiatan kalian selama sehari dan juga harus sportif memberikan hukuman
atau sanksi pada diri sendiri seandainya kalian tidak menaati jadwal yang telah
kalian susun.
Tidak ada komentar:
Posting Komentar